
Pasti semua orang pernah mengalami yang namanya Stress di tempat kerja. Menghadapi tumpukan kerja yang 'harus' di tuntaskan secepat mungkin. Anda merasa diperlakukan seperti sapi perah yang hanya menghasilkan keuntungan buat boss Anda? Sikapi hal ini dengan arif dan pandangan positif. Berikut langkah positif yang wajib kita lakukan untuk menghilangkan rasa stress di tempat kerja. 1. Meja kerja bersih
Meja kerja yang bersih dari kertas kerja akan sangat membantu anda untuk lebih fokus pada apa yang sedang dikerjakan. Pekerjaan akan cepat selesai karena pandangan tidak terganggu dengan tumpukan kertas di atas meja.
2.Bekerja dengan prioritas
Yup, SEMUA pekerjaan memang penting untuk diselesaikan secepatnya. Tapi, kita harus bisa membedakan mana yang mendesak untuk diselesaikan, mana yang bisa sedikit ditunda. Bekerjalah dengan prioritas! Dan beban pikiran pun akan jauh berkurang.
3. Segera ambil keputusan
Semakin cepat anda mengambil keputusan dalam menghadapi masalah, semakin cepat pula masalah anda akan terselesaikan. And, guess what? Anda tidak perlu lagi berlama-lama stress memikirkan masalah itu. Bukan pekerjaan yang gampang, tapi harus dilakukan secepatnya supaya tidak berlarut-larut. SEMANGAT!!
4. Delegasikan pekerjaan
Tidak ada orang di dunia ini yang bisa melakukan segala pekerjaan tanpa bantuan orang lain. So, biasakan untuk mulai membagi beban kerja dengan orang lain di tim kerja anda. Stress berkurang dan anda pun akan punya lebih banyak waktu luang untuk aktivitas lainnya.
5. Kurangi Bicara
Sesibuk apa pekerjaan kita pasti ada masanya istirahat. So, gunakanlah waktu se efektif mungkin, agar apa yang 'Boss' targetkan tidak jauh dari harapan. Jangan kerja sambil ngomong atau istilah paling populer 'Bakarlota'. Ingatkan pada Teman Anda yang Hobbynya cuap-cuap
Masih juga stress? Mungkinkah karena anda tak punya pilihan lain dan merasa dipaksa untuk mengerjakan sesuatu yang sama sekali bukan minat dan tupoksi anda? Atau, lebih parah lagi...
Kalau begitu, sudah saatnya anda bergerak maju dan bebaskan diri anda dari stress! Caranya? Cari tempat kerja yang sesuai dengan basic pendidikan dan kemampuan Anda alias pindah instansi bagi yang Jobnya di instansi Pemerintah. Mungkin dengan suasana tempat kerja baru yang sesuai dengan basic Anda akan punya lebih banyak pilihan dan otomatis stress pun jauh dari pikiran anda... Kalopun semua tidak mampu untuk menghilangkan stress Anda, BERHENTILAH bekerja alas Pensiun dini... xixixixixi
Semoga semangat dan Etos kerja akan selalu ada pada diri kita semua, khususnya staf rendahan di Pemda Kabupaten Pohuwato. Apalagi dalam menghadapi moment Tahun baru 2009, Insya Allah semua lebih terfokus pada kinerja yang imbasnya akan kita rasakan pada kesejahteraan di 2009 dan seterusnya. (Soalnya dengar-dengar info, TKD nae noh... hehehehe)
SELAMAT TAHUN BARU 2009
wah muantaaaf infonya neh aku coba deh mudah2an bisa menyembuhkan stressku ya?
BalasHapushwahwa.sori..pul,..offline..agak lama..
BalasHapusAda 1 yg kurang No.6 : Tingkatkan kesejahteraan
itu PERLU :)] =))
To ron12 : Insya Allah semua lebih terfokus pada kinerja yang imbasnya akan kita rasakan pada kesejahteraan di 2009 dan seterusnya
BalasHapus